08/03/2012 es el día en que empiezo a seguir una dieta proteica(DietFlash Medical). En este blog no pretendo otra cosa que explicar mi día a día con la dieta. Me servirá para llevar un seguimiento, y si, de paso, puede ser útil para más gente, pues genial.
20/07/2015: tres años después, vuelo a empezar con la dieta proteica. Empiezo en fase 2 y mi objetivo es perder unos 10 kg.
jueves, 8 de marzo de 2012
1r día, 2a toma
Llevo casi 5 horas a dieta. Y de momento bien: no tengo hambre. Pero tengo la boca pastosa y bebo mucha agua.
Hasta ayer mis desayunos eran así:
Pero hoy toca eso:
Té verde y bizcocho proteico, que está costando lo suyo tragarlo.
Té verde y bizcocho proteico, que está costando lo suyo tragarlo.
En realidad, no está tan malo, el bizcocho. Tengo q mejorar el cómo subir las fotos.
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